我和妻子参观了巴黎的罗浮宫之后，我拨电话给11岁的孙女爱蒂。当我告诉她我们看了达文西最有名的画作《蒙娜丽莎》时，她问我：“她在微笑吗？”

这不正是一直以来世人对这幅画最大的疑问吗？达文西于600多年前画下这幅油画，至今我们还是不知道，画中的女主角到底是不是在微笑？虽然我们欣赏这幅画朦胧的美，但始终无法确定她脸上的表情。

这幅画吸引人之处或许就是“微笑”。但是，微笑很重要吗？圣经是否也提到微笑呢？事实上，“微笑”在中文圣经里不曾出现，圣经也没有教导我们要微笑。但圣经却教导我们一种可以带来微笑的态度，那就是喜乐。这个词在圣经中出现了127次，如大卫说：“凡投靠祢的，愿他们喜乐，时常欢呼，因为祢护庇他们”（诗篇5篇11节）；“祢已将我的哀哭变为跳舞，将我的麻衣脱去，给我披上喜乐”（30篇11节）；“我的心必因耶和华夸耀；谦卑人听见就要喜乐”（34篇2节）；“求祢叫我遵行你的命令，因为这是我所喜乐的”（119篇35节）。

显然地，上帝为我们成就的一切事足以令我们喜乐，也让我们的脸上带着微笑。

在牙买加的一间医院里，有位名为薇欧莉的老太太坐在病床上，面带微笑地看着前来探视她的一群青少年。日正当中，炎热的天气使得病房里又闷又热，但她并没有任何怨言，反倒绞尽脑汁地想要唱一首诗歌。接着，她开心地唱着：“我就行走着、奔跑着、跳跃着，赞美主！”她一边唱，手臂一边前后摆动就好像正在奔跑一样。此时，周遭的人都不禁落泪，因为薇欧莉没有双腿。她说自己这样唱，原因是：“耶稣爱我，将来在天上，我就有腿能跑了。”

薇欧莉的喜乐与对天国满心的期待，体现了保罗在腓立比书1章对于生死所提出的论述。他说：“但我在肉身活着，若成就我工夫的果子，我就不知道该挑选什么。我正在两难之间，情愿离世与基督同在，因为这是好得无比的。”（22-23节）

当我们遭遇艰难困顿时，可能会渴望得着释放，早日回天家。但薇欧莉处在艰辛的环境中，仍展现出她的喜乐。我们同样也可以为上帝所赐今生丰盛的生命，以及未来无尽的喜乐，而“行走着、奔跑着、跳跃着，赞美主”！

虽然我目前还没走到人生的“冬季”，却也即将步入老年。看着岁月匆匆流逝，有时我真希望时间能稍慢一点，纵然未能如愿，但我心中仍充满喜乐。每天都是主所赐新的一天，因此我可以和诗人一起讴歌：“早晨传扬祢的慈爱，每夜传扬祢的信实，这本为美事！”（诗篇92篇2-3节）

虽然我的人生中有挣扎，有时旁人所遭遇的痛苦艰难也会让我忧伤难过，但上帝却使我能与诗人同声颂扬：“因祢手的工作欢呼”（4节）。我为上帝所赐下的祝福，包括家人、朋友与一份满意的工作而欢欣；为上帝奇妙的创造，与祂启示的话语而欢欣；为耶稣爱世人、甚至为人的罪受死而欢欣；为上帝赐下真实喜乐的源头，也就是圣灵（罗马书15章13节） 而欢欣。因着上帝，信祂的人能“发旺如棕树，……年老的时候仍要结果子”（诗篇92篇12-14节）。

这是什么样的果子呢？就是无论环境如何，或是处于人生哪个阶段，都能透过我们的生活方式与言谈举止，展现出上帝的爱。认识上帝且为祂而活，并传扬祂的福音，我们的心便充满欢欣喜乐！

现今常有人说，养成乐观的习惯可以改善健康，无论是令人沮丧的医疗诊断，或是一大堆肮脏的待洗衣物，我们都要乐观面对。美国北卡罗来纳大学的心理学系教授芭芭拉（Barbara Fredrickson）博士说，我们该尝试那些会带来喜乐、感激、爱和其他正面感受的活动。但我们知道，我们需要的不只是正面的感受，而是要坚定地相信有一个喜乐、平安与爱的源头，能让我们倚靠。

诗篇37篇1-8节提供了许多积极的行动，帮助我们对抗悲观和沮丧。想想这些振奋心情的行动：信靠主、行善事、安居在地上、以祂的信实为粮（3节）、以主为乐（4节）、交托主、倚靠祂（5节）、在主内安歇、耐性等候祂、不心怀不平（7节）、止住怒气、离弃愤怒（8节）。

因为这些行动都和“倚靠耶和华”有关，所以这些教导并不是空想或不切实际的建议。靠着耶稣和祂的大能，这些行动就变得可能。

耶稣的救赎，是唯一使我们乐观的真正源头。祂是我们盼望的原因！

凯莉在怀孕期间出现并发症，令医生有点担心。由于她的分娩过程过于漫长，最后医生决定为她进行剖腹生产。尽管历经许多磨难，但当凯莉抱着刚出生的儿子时，却马上就忘记她的疼痛。喜悦取代了痛苦。

圣经也提及：“妇人生产的时候就忧愁，因为她的时候到了；既生了孩子，就不再记念那苦楚，因为欢喜世上生了一个人”（约翰福音16章21节）。耶稣以妇人生产为例让门徒明白，虽然他们会因耶稣即将离开而忧愁，但当门徒再见到祂时，他们的忧愁会变为喜乐（20-22节）。

在此，耶稣是指祂的受死、复活，以及将来会发生的事。让门徒喜乐的是，耶稣复活之后，祂花了四十天的时间，与他们同行并教导他们（使徒行传1章3节） 。当耶稣升天再次离开门徒时，并没有让他们忧愁无助，因圣灵将使他们满心喜乐（约翰福音16章7-15节；使徒行传13章52节）。

我们虽从未亲眼看见耶稣，但我们这些信徒可以确信有一天将要与主面对面。到那日，我们会忘记世上的苦难。现在上帝并没有让我们忧愁，我们可以满心喜乐，是因祂已将圣灵赐给我们（罗马书15章13节；彼得前书1章8-9节）。

日本收纳女王近藤麻理惠出了一本书，教人如何整理物品，这本书的全球销售量已达200万册。这本书主要是帮助人们舍弃家中和橱柜里不必要的物品，除去累赘。她说：“你可以检视家中物品，问问自己‘有这个东西我会快乐吗？’”若答案是肯定的，就把东西留下；否则，就把东西送走。

使徒保罗也劝腓立比的信徒，要以基督为乐，他说：“你们要靠主常常喜乐！我再说，你们要喜乐！”（腓立比书4章4节）保罗劝他们别让生活充满焦虑，却要凡事祷告祈求，让上帝的平安在基督里保守他们的心怀意念（6-7节）。

我们每天所肩负的工作与责任，并不全是令人愉快的，但我们可以自问：“如何让这事讨上帝喜悦，并让自己快乐？”只要做事的动机改变，感受也会随之转变。

保罗最后还说：“弟兄们，我还有未尽的话：凡是真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的，若有什么德行，若有什么称赞，这些事你们都要思念”（8节）。他的这番话不但值得深思，也是一帖喜乐的良药。

我将买好的食品杂货放进车里，然后小心翼翼地驶出停车场。突然一名男子从我前方冲过，完全没有发觉我的车正在驶近。我猛踩刹车，幸好没撞到他。他吓了一大跳，抬头看我时，刚好我也看着他。那一刻，我知道自己有两个选择：一是不耐烦地对他翻白眼，一是报以宽容的微笑。我选择了后者。

他露出松了一口气的神情，嘴角上扬，对我微笑表示感谢。

箴言15章13节说到：“心中喜乐，面带笑容；心里忧愁，灵被损伤。”作者是在教导我们，面对生活中的困扰、失望与不便，仍要兴高采烈地露齿而笑吗？当然不是！人生总是免不了心痛哀伤、灰心绝望，甚至为不公不义之事而发怒的时刻。但在我们每天的时光中，微笑可以让人安心，给人带来盼望，让人能振作起来继续面对困境。

或许这节箴言的经文是指出，笑容是我们内心状态的自然流露。一颗喜乐的心有平安、满足，并以上帝的旨意为美。抱持这样的心态，喜乐便能由内心散发出来，我们就能以真诚的笑容回应各种突发状况，并能邀请人一同经历上帝同在的盼望及平安。