紧紧抓住
在我们学区的摔交锦标赛中，年仅八岁的孩子们在体育馆的垫子上对战，运用各种技巧制服对手，争取胜利。摔交是古老的竞技运动，必须灵活地结合逃脱、压制、摔倒对手等各种得分动作，才能脱颖而出。一位三年级的小女孩是全场观众最喜爱的选手，她速度奇快，常用迅速灵巧的招式骗过对手，使对方败下阵来。
敏锐察觉
阿杰与阿豪的工作是安装房屋护墙板，他们俩已经合作十年了。他们是好朋友，但都不太爱说话。他们工作时，几乎一句话也不说，但因为对彼此非常了解，所以默契十足：只需点点头或眼神交流，就能敏锐察觉对方的意思。一个小动作胜过千言万语。
心怀感恩
我在一间商店里，看到一位老伯伯花了好长的时间，仔细挑选儿童用的背包。他告诉我：“今天是我孙女的生日，希望她会喜欢我送的礼物。”结帐时，他紧紧拿着一个印有卡通人物图案的粉红色背包，一脸兴奋又期待的表情。
珍惜今天
范先生是越南的一名收藏家，他从欧洲各地抢救了20个教堂的机械时钟，因为很多这类时钟都已被电子钟取代了。在这些时钟当中，有一个是意大利制造的，可追溯到1750年，令人惊讶的是至今依然能准确报时。范先生热爱修复并保存这些时钟，他说，这些时钟提醒他时间很宝贵，要好好珍惜每一刻。
展望未来
我们生活在这个能保存所有资料的网络时代，每张照片、每篇贴文、每个博客评论，似乎都无法清除它曾经存在的痕迹。但某大型搜寻引擎推出了一项隐私功能，让使用者可以申请移除某些个人资讯，例如电话号码、住址等。虽然这并不表示资料会从网络上完全移除，但却大大减低这些资料的可见度，让人们感觉对自己的网络足迹有更多掌控。
微小与强大
在1987年12月9日，一只松鼠咬断康乃狄克州的一条电线，导致美国电子股票交易所（Nasdaq）庞大的金融设备瞬间瘫痪。霎那间，全球几家顶尖企业的金融交易全数停摆，各大经济体紧张观望了将近1.5小时。而这起重大事件，竟是由一只毛茸茸、顽强的小松鼠所引发的！
化石战争
在19世纪末期的美国西部，寻找恐龙化石的热潮引发了所谓的“化石战争”。有两位古生物学家彼此竞争，一心想要抢先发现最具历史意义的化石。一位作家指出，这两人为了赢过对方，竟然使用阴险的手段，不惜行贿、偷窃，甚至故意毁坏化石。这位作家表示，他们不只破坏对方的研究成果，也摧毁了自己的名声。
寻找婴孩耶稣
作文老师德勤擅长看图说故事，每当他看到一张地图时，就会探索其中蕴含的冒险故事。他说：“向人要一张地图，就是在说：‘告诉我一个故事。’”所以我在预备圣诞主日学课程《东方博士的信心》时，就抓紧这个概念。我研究地图，发现几位东方智者为了寻找婴孩耶稣，跋涉了1,550公里，还可能花了好多个月，最后找到的不是马槽中的婴孩，而是和父母同住小屋的幼儿。他们几经艰难看到年幼的耶稣时，有何反应呢？他们“俯伏拜那小孩子”（马太福音2章11节）。
关怀代祷
一位女士坐在牙医诊疗椅时，显得异常紧张，家庭的沉重负担使她的情绪明显不安。牙医察觉她的焦虑，便向她了解情况。听完她的讲述之后，这位牙医问道：“我可以为你祷告吗？”接着，口腔卫生师走了进来，她也为这位女士祷告。经过两个人的代祷和完成牙科诊疗之后，这位女士在离开诊所时，深刻感受到自己备受关怀。
美丽的世界
对父母来说，失去一个孩子已十分哀伤，更何况是接连失去两个孩子！澳洲音乐家、作家兼演员尼克·凯夫（Nick Cave）就曾亲身经历这样的伤痛。2015年，他15岁的儿子坠崖身亡；几年后，他最大的孩子也过世了。面对如此巨大的伤痛，凯夫与妻子是如何撑下去的呢？你又会怎么做呢？
友谊长椅
在辛巴威，有个年轻病人自杀了，因医院距离甚远，他付不起去接受心理治疗的巴士车资。此事让精神科医生齐班达深感哀痛，便尝试各种方法让病人更容易获得治疗，于是“友谊长椅计划”诞生了。他安排心理辅导员坐在社区里隐密放置的长椅上，随时准备倾听与陪伴那些有需要的人。那他训练哪些人当心理辅导员呢？社区里的老奶奶！在一次访谈中，齐班达医生表示：“这些老奶奶熟悉并爱护她们的社区⋯⋯她们有令人惊叹的能力⋯⋯能让人们感到受尊重与被理解。”
不再欠债
有一名医生在治疗癌症病人近30年之后，决定退休关闭诊所。当他找会计事务所处理诊所的财务时，他选择免除病人还未偿还的65万美元医疗费用。这位医生在一个相关的访谈中解释说：藉此当我看到病人不但要为自己的病情担忧，还要担心他们的家人，他们的工作，以及医疗费用的问题，这让我感到难过和不安。”