畅饮河水
查罕达山矗立在爱达荷州我家北边，高耸的山坳里静卧着一个冰川湖。若有人要前往冰川湖，就须行经巨岩与碎石路，攀上陡峭裸露的山脊，这实在是一条艰困的登山路径。
到我这里来
我和孩子们在公园里散步，碰到一群狗儿在自由嬉戏，而狗主人正在闲聊，没发现其中一只狗正对着我的小儿子呲牙裂嘴。小儿子试着以嘘声把那只狗赶走，但狗儿却反倒更靠近他。
代祷
我在报上看到一篇记念艾伦·南宁加的悼文。在悼文中，有一段关于艾伦的描述：“最值得一提的是，他一直热心地为基督作见证。”在讲述艾伦的家庭生活以及职业生涯之后，文中还提到近十年来，他的健康状况不断地衰退。文末的结语是：“艾伦在住院期间，关心其他的病人，被其他人誉为‘祷告的病人’。”在艾伦饱受病痛磨难的日子里，他仍为周遭那些有需要的人祷告，并且也带领他们一同祷告。
人生旅程
我成长于叛逆的六十年代，曾经背弃信仰。我从小就开始上教会，但直到二十多岁遇上一次惨痛的意外之后，才真正认识耶稣。自从那时候起，我就将所有的岁月用来传讲耶稣对人们的爱，这就是我的人生旅程。
火的试炼
火是树木的大敌，但有时却对树木有益处。专家认为森林中频繁发生的“焖烧火”，可以清除树林地面上的落叶和枯枝，也不会损害树木。燃烧后留下的灰烬，最适合种子生长。很难想像，这种“焖烧火”竟然有助于树木健康成长。
漂浮
在阳光下，我坐在游泳池旁，听见一位教练对一名待在水中好一阵子的学员说：“你看起来有点累了。当你在水深处感到体力耗尽时，可以试试全身放松，躺卧在水中，让水的浮力承载着你。”
泡泡时刻
我和外子卡尔走在大西洋城的滨海木栈道上，一个小男孩吹着泡泡跑过我们身边，五彩缤纷的泡泡在我们四周飘舞，美丽极了。那绚丽的一刻，让我们觉得沉重的压力轻省了许多。我们来到大西洋城，一方面是到医院探望卡尔的姐夫，另一方面是要协助卡尔的姐姐，因为她已心力交瘁，健康状况也不好，必须去看医生。家人的各种需要让我们有点喘不过气来，所以就沿着滨海步道散步，休息一下。
正确焦点
艾米尔是无业游民，天天在城里游荡。整整一年的时间，他总是低头紧盯着路面，不敢直视路人的眼光，怕被人认出来，因为他原本并不是流浪汉。他盯着路面也是想要捡拾人们掉在路上的硬币，或是看看有没有只抽了一半的烟蒂。由于他长期将焦点放在地面，一直低头往下看，以致于脊椎变了形，就算是他想要把腰杆挺直都很困难。
漫无尽头
板球锦标赛的进行可说是很折磨人，选手的体力都面对极大的考验。球员们从早上11点打到下午6点，中间只在午餐和茶点时间暂停，赛程甚至长达五天之久。这不仅是竞技，更是一场体力和耐力的考验。
喜乐代替悲哀
十年前，我接到任职公司的通知：“你被辞退了。”听到这个消息时，我差点崩溃，更是难过不已，因为编辑的身分与我密不可分。最近，我又面临同样的情况，我必须结束自由撰稿的工作。虽然我依旧感到难过，但是心中却不像以前那样惶恐不安。因为这些年来，我看见上帝信实的带领，以及祂如何将我的悲伤变为喜乐。
易走之路？
人生的道路通常不容易走，若我们期待上帝总是让我们走轻松的路，那么在遇到坎坷时，我们就可能背弃上帝。
脚步稳当
在美国乔治亚州的萨凡纳城，有个充满历史痕迹的河畔徒步区，地上铺满了不规则的圆石。当地居民表示，在几百年前，这些圆石都是航行大西洋船只用来压舱的石头。当船只在乔治亚装满了货，不再需要压舱的石头后，人们就用它们来铺设码头附近的路面。这些石头在行经险恶的水路时稳定了船只，如今功成身退了。