阅读: 箴言15章13-15节
心中喜乐，面带笑容；心里忧愁，灵被损伤。-箴言15章13节
我将买好的食品杂货放进车里，然后小心翼翼地驶出停车场。突然一名男子从我前方冲过，完全没有发觉我的车正在驶近。我猛踩刹车，幸好没撞到他。他吓了一大跳，抬头看我时，刚好我也看着他。那一刻，我知道自己有两个选择：一是不耐烦地对他翻白眼，一是报以宽容的微笑。我选择了后者。
他露出松了一口气的神情，嘴角上扬，对我微笑表示感谢。
箴言15章13节说到：“心中喜乐，面带笑容；心里忧愁，灵被损伤。”作者是在教导我们，面对生活中的困扰、失望与不便，仍要兴高采烈地露齿而笑吗？当然不是！人生总是免不了心痛哀伤、灰心绝望，甚至为不公不义之事而发怒的时刻。但在我们每天的时光中，微笑可以让人安心，给人带来盼望，让人能振作起来继续面对困境。
或许这节箴言的经文是指出，笑容是我们内心状态的自然流露。一颗喜乐的心有平安、满足，并以上帝的旨意为美。抱持这样的心态，喜乐便能由内心散发出来，我们就能以真诚的笑容回应各种突发状况，并能邀请人一同经历上帝同在的盼望及平安。
亲爱的天父，当我今天与人不期而遇时，
求祢让我能满心欢喜，
因我可以向他们分享那只有祢才能赐予的盼望。
求祢让我能满心欢喜，
因我可以向他们分享那只有祢才能赐予的盼望。
彼此劝慰，互相建立。–帖撒罗尼迦前书5章11节
灵粮透视
我们在今天阅读的经文中看到，喜乐的心会带来莫大的影响。值得注意的是， 我们的态度最重要，就是我们对周围环境而非对自身面临的境况的态度。聪明的人寻求知识以塑造积极向上的品格，而不会像牛羊吃草一般盲目吸收那些引向愚昧的事物。那些因沮丧或有迫切需要而受到压迫的人，很容易情绪动荡。但我们在第15节看到，心中欢畅的人常享丰宴。人若专注于怜悯人的上帝，在艰难的境况中就能找到盼望，也能帮助别人得着盼望。
今天你心中有所挣扎吗？求上帝帮助你，以喜乐的态度专心仰望祂。