绝望
在美国经济大萧条期间，著名摄影师多萝西‧兰格（Dorothea Lange）拍下一张触动人心的照片。这众所周知的作品《漂泊的母亲》，捕捉了一名憔悴疲惫的母亲因豌豆歉收而深感绝望的神情。当时兰格正为美国联邦农业安全管理局工作，她在加州的偏远山区发现了这一贫如洗的母亲带着仅存的三个孩子，挣扎求存。她希望藉着这照片引起当局注意，关心这些农工的需求。
海鸥啁啾
在英格兰德文郡的伊斯托海滩，每年9月至隔年3月，每天都可以看到一只被取名为啁啾的海鸥，跟随着80岁老人约翰．萨默的脚步飞行。十二年前，萨默遇到有腿伤无法捕食的啁啾，盘旋在空中痛苦鸣叫。于是，萨默每天以狗粮喂食啁啾，直到它完全康复。啁啾虽然只在秋冬时期来这海滩停留，但它与萨默却能轻易地认出对方。啁啾不愿亲近人，可是每天只要萨默一抵达海滩，啁啾就会笔直地飞向他。他们之间显然存在一种特殊的情感。
不轻易发怒
在英国广播公司的纪录片《哺乳类全传》中，主持人大卫·爱登堡（David Attenborough）攀上一棵树，以幽默的眼光观察三趾树懒。在面对树懒时，爱登堡试图激怒这世界上行动最缓慢的哺乳类动物，但三趾树懒却毫无回应。爱登堡解释说，树懒的主食是难以消化又没有营养的树叶，所以天性行动缓慢，当然也不会轻易动怒。
为什么我们应该暂停聚会？
为什么我们应该暂停聚会？
作者：邓德汉医生
不是缺乏信心，而是不试探上帝
保持社交距离是我们的责任
以下是一些实际的建议：
- 尽量待在家中
- 如果可以，就避免到国外或在本地旅游（即便你已经付款，你的健康也比金钱更宝贵）
- 在家经常用肥皂和清水洗手，在外常常使用免洗洗手液消毒双手
- 如果出现发烧和咳嗽的症状，就待在家中，不要外出和朋友见面
- 尽量外带食物，并在家中用餐
- 如果你必须在外用餐，记得用免洗洗手液清洁你的座位，同时自带餐具
- 避免用手触碰鼻子、脸和嘴巴
- 尽量坐在与他人相隔两米的地方
- 避免前往人潮拥挤的地方，包括游乐场和露天公共场所
[1] 在这一代人中，只有耶孚尼的儿子迦勒和嫩的儿子约书亚能够进入应许之地（参见申命记1章34-38节；约书亚记14章6-14节）。摩西虽然看见应许之地，却不能进去（参见申命记34章1-7节）。——中译稿编者注
邓德汉医生
www.alextang.org
传道人、讲员、社会技术专家（social technocrat）和作家。
邓德汉（Alex Tang）医生是凯罗斯灵命塑造事工（Kairos Spiritual Formation Ministries）的创始人兼总干事。他是马来西亚柔佛专科医院（KPJ Johor Specialist Hospital）的儿科专科医生，也是蒙纳士大学中央临床学院（Central Clinical School in Monash University）的儿科副教授。他在马来西亚圣经神学院（Malaysia Bible Seminary）和新加坡的东亚神学院（East Asia School of Theology）担任客座教师，教授实践神学。
以上文章纯属作者的个人观点，不代表灵命日粮事工的立场。文章部分内容经过修改，欲阅读原文，请点击此处。
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书中的乐趣
日语“囤书”（Tsundoku）是囤积书籍的意思。这正好形容我摆放在床头柜上等待阅读的一堆书籍。书籍提供了学习的机会，让我了解不同的时代和世界，开阔视野。我渴望在书中找到乐趣和新的见解，所以床头上堆积了许多书籍。
死囚的喜乐
在1985年，安东尼．辛顿（Anthony Ray Hinton）被控谋杀两位餐厅经理。虽然当时他正在离案发现场好几公里以外的地方，但他被人设局陷害，最后被定罪并判处死刑。在审讯的过程中，他原谅了那些谎称他是凶手的人，还说尽管审讯是如此不公义，他仍感到喜乐。他对这些诬告他的人说﹕“我死后会去天堂，你们会去哪里呢？”
你尚未求告
我的朋友伯伟和妻子惠琳相濡以沫几十年，两人可说是心有灵犀，我很喜欢看他们的互动。在吃晚饭时，其中一人会在对方开口要求前将酱油递上；另一人亦会在最适当的时刻把对方的茶杯倒满。当他们述说往事时，能把对方想说但未说的话说完，仿佛可以解读彼此的心意。