抑止怒火
有一天，我和一位朋友共进晚餐时，她告诉我，她对家中某一个成员非常反感。对于他长久以来的冷嘲热讽，朋友一直隐忍，没有向对方表达自己的不满。后来朋友忍无可忍，终于当面问他为何如此，却招来对方更多的嘲弄，结果让她忍不住大发脾气。最后双方相持不下，彼此的嫌隙愈来愈大。
跨出第一步
谭大叔感到生活空虚，所以他开始上教会，而且是到他女儿去的那间教会。但他们父女从未一起出席，因为先前谭大叔伤害了他女儿，从此他们之间便出现一道难以弥补的伤痕。所以，谭大叔会在大家开始唱赞美诗的时候，悄悄地进去，并且在信息一结束就立刻离开。
恢复关系
虽然交稿日迫在眉睫，我与丈夫今早的争执却仍萦绕心头。我盯着荧幕上不断闪烁的游标，手指放在键盘上，心里想着：“主啊！他也有错呀！”
彼此合一
我和一位朋友对某件事有了争执，我寄了一封电子邮件清楚表达了不同看法之后，她就不再回复了。我不禁怀疑自己是否太过分了。我不想再打扰她，免得把事情弄得更糟糕。但是我真心希望，在她出国旅游之前就能解决这个问题。那几天，我常常想到她并为她祷告，不知道这件事会如何发展。不久之后的一天早晨，我到附近的公园散步时，竟巧遇这位朋友。当她看到我的时候，露出了难过的神情。我心想：“感谢主，使我得以和她面对面，好好地谈一谈。”我深深吸了一口气，带着温暖的笑容走向她。接下来，我们敞开心怀、坦诚沟通，彻底解决彼此间的分歧。
不念旧恶
我看着自己的双手，想起自己曾经把结婚和订婚戒指都给弄丢了。那时我正为旅游准备行李，忙得焦头烂额，所以根本不知道把戒指落在哪儿。
信实可靠
朋友哭着说：“我再也不相信任何人了，每次我相信他们，他们就伤害我。”她的经历令我感到愤怒，她原本信赖的男友，却在他们分手后，到处散布关于她的谣言。她的童年充满伤痛，本就让她对人难以信任，再加上这样的打击，似乎又再度证实人真的不可相信。
以爱领导
基督教作家孙德生在他的著作《属灵领袖》一书中，探讨属灵领袖的特质，以及机智和手腕的重要性。孙德生认为，运用机智和手腕的意思是：在不得罪人并坚持原则的情况下，化解冲突的技巧。
心意更新
约书亚·张伯伦是美国南北战争中北方联邦军的将领。战争结束的那一天，他率领的士兵在南方联盟军队前来投降的路上分列两旁。两军相会的气氛紧张，一句气话或一个挑衅的行为，都会让渴望已久的和平变为杀戮。张伯伦于是做出感人且明智的举措，那就是下令他的军队向敌军敬礼！没有冷语讥讽或恶言出口，只有举枪行礼与举剑致敬。
快进来坐
记得小时候，我们全家每个月都会从俄亥俄州到西维吉尼亚州，去探望我的外公外婆。每当我们到达他们的农舍，外婆总是在门口迎接我们说：“快进来坐。”这是外婆欢迎我们的方式，她希望我们在那里能感到舒适愉快，也能陪她聊聊近况。
为谁劳碌？
陈先生每周工作70个小时，他喜爱他的工作，也得到丰厚的薪资，足以提供一家大小优渥的生活。他一直想要放慢脚步，却总是办不到。有天傍晚，他带着好消息回家，想告诉家人自己晋升到公司最高的职位，却发现没有人在家。这些年来，孩子长大成人不住在家里，妻子也有自己的工作。现在就只剩下空荡荡的房子，没有人可以分享他的喜悦。
个人空间
在上下班的高峰时间，地铁和公车上往往拥挤不堪，不只人挤人，甚至还人贴人，让乘客几乎窒息。一名新加坡大学工业设计系的毕业生针对这个问题，想出了新奇的解决方法。她设计了一种有塑胶尖钉的防护背心，让上班族在拥挤的车厢内能保有个人空间而不受侵犯。这种塑胶尖钉通常是用来保护植物免受小鸟和小猫的侵扰。
亚比该的劝告
大卫及四百名勇士怒气冲冲地踏遍旷野，务要追讨拿八的性命，因这名刚愎粗暴的富户以讥刺的言语拒绝大卫的请求。若非先遇到拿八的妻子亚比该，大卫可能就会下手杀害拿八。亚比该预备了丰富的粮食前去迎接大卫，希望能及时阻止这场灾难。亚比该谦恭地提醒大卫，若亲手报仇，日后必会心里不安、良心有亏（撒母耳记上25章31节）。大卫意识到她说得没错，并因着她的见识为她祝福。