跟随脚步
总要在言语、行为、爱心、信心、清洁上，都作信徒的榜样。－提摩太前书4章12节
一位父亲和儿子在海滩上散步，跟在父亲身后的儿子突然大喊：「爸爸，你看！我走在你的脚印上！」这句话促使这位父亲思考到，自己有责任在属灵方面引领自己的孩子。
列王纪下13章记录了上帝百姓的一段悲惨历史。以色列的列王并未顺服主，乃是跟从他们邪恶父辈的脚步。他们一代又一代地犯罪，邪恶的事情不断重演，上帝的恩典也暂时离开了这个国家。
不管父亲们自己是否有意识到，但他们确实为自己的孩子树立了榜样。一个不知名的作者写下了：
行事为人当谨慎，因有小子跟从我。
一生不敢走岔路，唯恐引他入歧途。
凡我所行他观察，尝试效仿我所为，
因这小子跟从我，他说他想学像我。
走过夏阳与冬雪，切记种种的言行，
都在影响这一位，跟从我的小后辈。
父亲们，注意你们前行的方向及方式！有人正跟随着你的脚步！
母亲的抚慰
问在主蒙拣选的鲁孚和他母亲安；他的母亲就是我的母亲。－罗马书16章13节
有位协助安顿孤儿到不同家庭的基督徒，提到有个可爱的俄国小男孩伊凡。当伊凡知道他可以离开孤儿院时，他对这位基督徒说：「拜托你帮我找一个妈妈，好吗？」
虽然父亲也很重要，但有些时候唯有母亲的抚慰能奏效，即使是成人也需要。
使徒保罗在大概五十多岁时，特别问候了在罗马的信徒鲁孚。有趣的是，保罗还向鲁孚的母亲问安，并说「他的母亲就是我的母亲」（罗马书16章13节）。他为什么这样描述她呢？
保罗在那些布道的年间，遭遇了很多困难（哥林多后书6章4-10节）。有可能鲁孚把疲累的保罗带回家，在那里保罗得到鲁孚母亲安慰的话语、一件新衣、一顿美味营养的餐食？或许保罗从她得到了只有母亲能给予的理解和温柔？我们不确定到底保罗经历了什么，但这些也许能解释经文中他特别的问候。
我相信上帝赐给了母亲一种独特能力，使她们展现温柔和怜悯，也能在属灵方面影响子女。让我们感谢母亲，也感谢那些像母亲一样对待我们的每一位女士。
上帝荣授母亲，
真实高贵品性；
欣然尽其天职，
她能塑人命运。
磁铁与慈母
当照耶和华你上帝所吩咐的孝敬父母。－申命记5章16节
一位老师给她二年级的学生们上了一堂课，告诉他们什么是磁铁及其功能。隔天测试时，她出了这道题目：「我的名字只有两个字，第一个字的汉语拼音是ci。我会把东西拾起来。请问我叫什么？」卷子收回来后，老师惊讶地发现，几乎一半学生的答案都是慈母。
没错，慈爱的妈妈会拾起东西，但是她们可比「磁铁」强多了，连房子各角落里的衣服和玩具都能捡拾起来。只是，虽然许多母亲甘心乐意地做着这些工作，但是上帝对她们却有更高的呼召。
一位称职的母亲不仅爱护她的家，还会营造令人舒适的家庭氛围，使他们在其中感受到安全、被接纳、被了解。妈妈总在那里，倾听孩子的诉说，说些安慰的话、给他温暖的拥抱，或在他发烧的额头上轻轻地摸一摸。而对于基督徒母亲来说，她最大的喜乐，就是教导她的孩子来信靠耶稣，接受祂为救主、敬爱祂。
这样的母亲应当得到尊荣，不仅是在每年的母亲节，而是日日如此。肯定妈妈的功劳不仅是口头上说说就够了，还应该表现在对她的尊敬、体贴和爱的行动上。
世上之物皆神赐下，
唯有一样超乎万物：
这份礼物珍贵无价，
此宝即为敬虔妈妈。
代祷事项
2025年灵命日粮事工代祷事项
以弗所书6章18节：靠着圣灵，随时多方祷告祈求，并要在此警醒不倦，为众圣徒祈求。
我们感谢上帝赐予我们一切所需，邀请你与我们同工，将上帝的祝福转化成行动。
代祷行动：
- 为你生活中面临困难、挑战和病痛的人们祈求，愿上帝赐给他们新一年的盼望和力量。
- 请为我们的事工代祷：求主赐予我们智慧和洞察力，让我们能够了解读者的需求，制作出适合不同年龄层读者的内容，以支持他们灵命持续成长。
奉献行动：
愿你的代祷和慷慨奉献，帮助我们使圣经成为世人日常生活不可或缺的部分。
分享行动：
鼓励你向一位朋友分享灵命日粮文章，愿上帝的话语播撒在他的心中，建立以圣经为中心的生活，每日亲近基督、活出信仰、热心事奉。（请下载我们最新的Apps）
为全球事工祷告：
- 非洲地区：感谢主的引领，使扫盲项目、与圣经互动、学校、监狱、医院等多元事工顺利推进。求主继续祝福每一项计划，成为更多人的属灵滋养与盼望。
- 美洲地区：感谢主的恩典，美国办公室与B&H出版社的合作结出硕果，CSB章伯斯圣经荣获2025年美国基督教出版协会年度圣经奖。感谢主使用《竭诚献上》现代经典版及章伯斯的著作，在此计划中发挥深远影响，祝福广大读者。
- 伊比罗和加勒比地区：感谢主带领我们完成184个项目的最终调整，预备于5-6月印刷、7-8月寄送。尽管各国关税政策有所变动，求主保守海运及装箱安排，使祢的话语顺利抵达需要之人的手中。
- 欧洲地区：感谢主，晚间默想于3月25日创下30.5万次下载新纪录。愿这份资源继续造就更多人的灵命，引导他们亲近祢。
为亚太地区祷告：
- 感谢主恩，今年夏天我们计划在亚太地区推广家庭事工，求主祝福各地区透过《夫妻的灵修小时光》这本书，帮助万千家庭建立属灵祭坛，兴起众多赠书大使，分享信仰资源。愿此计划带领更多家庭信仰扎根，祝福下一代。
- 缅甸地震：感谢主，缅甸办公室在地震中未受损害。求主怜悯这动荡与经济困难的国家，稳定局势，让百姓安居乐业。
- 职场灵修与呼召书：感谢主带领，完成《21天的职场灵修与成长》及《找到你的呼召》两本灵修特辑。求主使用这些书籍，滋养职场中的弟兄姊妹，引导他们发现生命呼召，活出丰盛人生。
- 圣经讲座：感谢主，今年我们在亚太地区持续举办圣经讲座，求主祝福这些讲座，恩膏讲员的口，使信息深入人心，并让我们的资源成为众人祝福，推动华语事工的发展，抓住福音机遇。
- 心灵健康：我们正制作《让光照亮你的心扉3》，聚焦孤独与空虚。求主赐智慧，创作出安慰心灵、带来盼望的内容，让人经历主的爱。
- 社群连结与合作：求主帮助我们透过不同的社群平台与读者连结，同时也与各区的教会、学校、机构与医院配搭，祈盼透过不同的方式，将改变生命的圣经智慧带给更多的人。
为马来西亚祷告：
- 感谢赞美主！义工们已经顺利完成《灵命日粮》9-11月季刊的包装工作。请为读者能准时收到材料祷告，也愿圣灵感动他们，踊跃索取这一季推出的有关心理健康的属灵材料——英文版Feeling Anxious和《让光照亮你的心扉，第二辑》。
- 请为即将在8月22-23日，于古晋的基督浸信会（Christ Baptist Church）举行的马来文及伊班文圣经讲座代祷。祈盼上帝透过Damu法政牧师（Canon Alfred Damu）与林家揚博士（Rev. Dr. Lim Kar Yong）所分享的信息，帮助参与者更好地理解并使用马来文版《圣经地图》（Bible Atlas）。也请为讲员及同工们的出行祷告，求主保守他们来回都有平安、行程顺利。
- 请为马来文版《灵命日粮》——Pedoman Harian全年版的预购推广代祷：目前我们正进入最后阶段，感谢上帝一路以来的带领与支持。我们凭信心定下印刷8,000本的目标，盼望能回应马来西亚信徒日益增长的灵修需要。愿主感动更多教会、小组和个人积极回应，也求上帝预备足够的资源，让这本灵修材料得以顺利印刷和派发，帮助许多人在日常生活中亲近主。
- 感谢主！“第二个家：培养敬虔的下一代”计划获得良好回响，其中包括：一间SIB教会计划将该属灵资源纳入教导青少年的课程中；巴色会计划在即将举行的青少年营会中使用相关材料；沙巴复原教会（Protestant Church In Sabah或简称PCS）则计划使用此资源培训牧者和教师，盼望能透过他们接触更多青少年。祈求主赐福这每一项合作，使这些服事结出美好果子。我们也会持续分享“第二个家”计划的最新进展和见证，愿主感动更多人支持并参与这项服事，培养敬虔的下一代。
“你们要恒切祷告，在此警醒感恩。”（歌罗西书4章2节）
让我们齐心仰望那位爱我们的上帝！
靠着圣灵，随时多方祷告祈求，并要在此警醒不倦，为众圣徒祈求。 ——以弗所书6章18节
我们感谢上帝赐予我们一切所需，邀请你与我们同工，将上帝的祝福转化成行动。
代祷事项：
- 为新加入服事的同工们感谢上帝，愿他们早日熟悉和适应各自岗位所需要负责的事工并在工作上得力祷告。
- 为同工们彼此之间可以互相鼓励，将上帝的话语融入在我们的生活——在工作、家庭和社区中，以及在所作的每一件事上将上帝摆在首位——在事工的资源、运作、以及努力上信靠上帝的供应祷告。
- 为灵命日粮事工在全球各地的同工與义工们外出开会/外展的旅途平安，以及策划推展事工時有合一的灵，依靠圣灵引导方向，蒙祝福祷告。
- 为灵命日粮事工最近在角声布道团的云团契网站开辟的灵命日粮专区 https://cchc-herald.org/our-daily-bread，介绍灵命日粮事工，提供阅读每日的灵命日粮链接，刊载门徒培育系列，以及介绍探索丛书系列祷告。
- 为灵命日粮事工能与更多美国华人教会一起配搭合作，提供资源，使灵命日粮事工的资源能在建造教会的事工上多多地被使用祷告。请点击灵命日粮事工资源包即可填表索取灵命日粮事工的资源。
- 为美国中文同工将于6月22-24日在Wisconsin州的Milwaukee市参与苗族事工推广，以及7月3-6日在Ohio州，Dayton市的Wright State University 举行的“2025年中西部基督徒夏令营”参展推广灵命日粮事工的中文资源祷告。
黑暗中的曙光
阅读：约翰福音1章1-14节
生命在祂里头，这生命就是人的光。
我和儿子在荷属安地列斯的波内尔岛上探索一个小山洞，我们循着之前的旅客所留下的足迹进入一个通道。在我们回到阳光灿烂的世界前，我们决定将提灯熄灭，感受一下黑暗的滋味。在那几分钟里，我们如同置身于伸手不见五指的黑夜。
在一个没有光源、隐藏于地下的大洞穴中迷失，将会是何等可怕的事。新约圣经以黑暗来描写人类心灵的状况，无数的人毫无盼望地四处摸索，却找不到出路。许多人因为骄傲而感受不到自己可怕的境遇，他们误以为教育最终可以带领他们走出无知和迷信的阴影，进入光明的日子。
我们感谢上帝让科技进步，也希望一直拥有它们，但有一个事实是无需质疑的：人类至今仍停滞在黑暗之中，迷失在他们自身的罪和悖逆的洞穴中，找不到出路。那在十字架上为我们赎罪的耶稣基督是正义之光，只有祂能成为我们的出路。祂是你在黑暗中的亮光吗？
长住在黑暗中失明者请听，
世界的真光是耶稣；
遵主命去洗净必重见光明，
世界的真光是耶稣。
耶稣基督是失丧者的佳音，是黑暗中的曙光。
铁证如山
阅读：使徒行传1章1-11节
祂受害之后，用许多的凭据将自己活活地显给使徒看。
圣经上说耶稣在「受害之后，用许多的凭据将自己活活地显给使徒看」（使徒行传1章3节）。路加所记载的不仅仅是历史性陈述，也是向所有不相信耶稣身体复活的批评者发出挑战。路加做了奇妙而惊人的叙述，就是耶稣活着，不但有许多人见到祂，而且有许多令人信服的凭据证实祂的复活。
在两千多年后的今日，圣经没有任何其他的教义比基督复活这件事，受到更长久且不断的攻击。这也不足为奇，因为它是整个基督教教义伟大架构的基石。
耶稣的复活关系着基督教教义的坚立或崩溃。假如复活这件事不能被证实，那么基督信仰将冰消瓦解，而且也比古希腊和罗马那些荒谬的神话更不值得信赖。
魔鬼知道这点，所以它对基督真理最早且最频繁的攻击，就是基督复活这件事。基督信仰绝对可靠，因为我们是根据「许多的凭据」证实耶稣是活着的。
耶稣基督是生命之道，
空坟证实祂得胜奏凯；
凡接受祂为救主的人，
死亡或地狱无法伤害。
因为基督活着，我们不必害怕死亡。
豺狼或羔羊
阅读：马太福音27章15-26节
「这两个人，你们要我释放哪一个给你们呢？」他们说：「巴拉巴！」
在耶稣的时代，每逢逾越节，犹太人有释放一个罪犯的习俗，以此纪念上帝将他们从埃及人的手中解救出来。因此众人聚集在一起，要求一个罪犯被释放。
老谋深算的彼拉多让群众决定被释放的人选：是让拉撒路从死里复活的耶稣，或是血债累累的杀人犯巴拉巴。这个选择应该是显而易见的，但是群众却要求释放杀人犯巴拉巴。
群众通常是倾向于野蛮、叛逆和疯狂的，他们选择了世上的豺狼：巴拉巴、史达林和希特勒，却拒绝了卑微、谦卑的仆人和羔羊。
假设我们身历其境，会选谁呢？群众的声音是如此强大，我们有把握真会选择耶稣吗？在这件事发生的几天前，群众还在高喊：「和散那归于大卫的子孙！」可见群众的压力也可能让我们感到困惑、害怕，甚至失去良知。
上帝啊！帮助我们。有时在群众的压力下，尽管我们心里明白，却随波逐流地去选择世上的豺狼。请帮助我们选择那羔羊。
世界给我们压力，
要迎合它的格局；
若持守上帝真理，
主能助我们抗拒。
倚靠主的力量，抗拒世界的压力。
视觉的局限
阅读：约翰福音20章19-31节
那没有看见就信的有福了！
有句古话说：「耳听为虚，眼见为实。」但假如我们只相信亲眼目睹的事，那将永远无法认识上帝，或是经历祂的同在。
一次我到英国旅游时，正逢当地的口蹄疫盛行。还未到那里时，我从报章得知此疫造成农民严重损失；从电视报导中，看到动物被屠杀、焚烧后掩埋，以杜绝疫病的扩散。可是当我搭乘火车从伦敦旅游到德文郡时，却看到在草原上有许许多多健康的羊群及牛群，并没有看到任何口蹄疫的迹象。那么，我是该相信眼睛所见的，还是来源可靠的报导呢？
耶稣从死里复活之后，多马拒绝相信祂已复活的消息。他说除非自己触摸到耶稣手上的钉痕及肋旁的伤口，不然是不会相信的（约翰福音20章24-25节）。在八天之后，当主向门徒显现时，耶稣对多马说：「你因看见了我才信，那没有看见就信的有福了！」（29节）
纵然我们不曾见过耶稣，但凭信心接受那可靠见证人的话语，我们接受复活的主，并且相信祂永远活着。
我深知所信的是谁，
也知救恩属我所有；
祂必保守我到那日，
祂是救赎主我挚友。
凭信心能看见肉眼所不能见之物。
十字架的凯歌
阅读：路加福音23章44-56节
到了一个地方，名叫髑髅地，就在那里把耶稣钉在十字架上。
在那一天，一个完全无辜的人惨遭杀害了。没有人会认为那是个好日子，因为在那一天，有史以来最完美的人被罗马兵丁钉死十字架。对祂的敌人来说，那是一种胜利；对士兵来说，那只是另一天的工作；对祂的信徒来说，他们最灿烂的希望破灭了，最伟大的梦想死了。没有人会认为那是个好日子。
的确，如果没有复活的星期日，那么许多星期五都是黑暗的日子。生命看来毫无价值，生活没有目标和意义。然而，耶稣从坟墓中复活了，在看似已成定局的失败中，上帝获得完全的胜利，高奏凯歌。
施拉兹伯格（Herbert Schlossberg）在他的《预备早毁灭的偶像》一书中说道：「我们不是历史的主宰，也并未掌控其结果，但我们确信在历史中有一位主宰，祂掌管了一切的结果。我们需要对灾难有一个神学的解释，认识上帝在人们被监禁、受挫败，以及遭受苦难逼迫中的作为。圣经记载了上帝在一连串伪装的挫败中之胜利。」
全心信靠耶稣基督来面对每一天，上帝最伟大的得胜常乔装成失败而来。
上帝旨意皆无误，
虽然我们未领悟，
祂化万事为美好，
扭转悲剧成祝福。
主从坟墓里复活，胜过一切仇敌与罪恶，高奏凯歌。
神圣的饶恕
阅读：路加福音23章26-34节
「父啊，赦免他们！因为他们所做的，他们不晓得。」
一位年轻人被谋杀，十年后他的兄弟在法庭见到这名凶手。当时他以颤抖的声音说：「我的兄弟如今在天堂，他应该已经饶恕你了，但是我办不到。」
身心遭受伤害的人不能轻易原谅对方，这是可以理解的。虽然说出原谅这个词时，心里的痛楚会减轻，创伤会开始痊愈，但原谅他人却不是我们的自然反应。结果，因为不能饶恕，许多家庭因为过去的伤害而视同陌路，长久的怨恨引发暴力行为。
让我们思考耶稣在十字架上所讲的话。祂医治生病的、喂饱饥饿的、教导迷惑的。即使祂是无罪的，但祂却被羞辱、嘲笑和鞭打。在如此黑暗的时刻，没想到祂干裂的嘴唇竟然说出：「父啊，赦免他们！因为他们所做的，他们不晓得」（路加福音23章34节）。但这就是祂在十字架上所说的第一句话，你想，当时听到这句话的人内心会有多大的冲击！耶稣既不生气，也不怨恨，只说了「赦免他们」，这话语实在包含了极大无比的爱。
上帝啊！在别人错待我们时，请帮助我们能够像耶稣一样宽恕他人。
主耶稣啊，祢担当了我们的罪，
因祢的死，今日我们得以存活；
如此大爱，实在令人难以言喻，
帮助我们，学习像祢宽恕他人。
以恶报恶是自然反应，以善报恶却是神圣的。
下一步怎么做？
阅读：路加福音22章54-62节
【彼得】就出去痛哭。
在耶稣被钉十字架的前一夜，有两个门徒背叛了祂。犹大出卖了主，带着罗马兵丁到客西马尼园去捉拿祂（路加福音22章47-48节）；而彼得则三次不认主，甚至矢口否认自己认得耶稣（57-60节） 。
但最重要的是，下一步他们做了什么。彼得是懊悔痛哭，后来重新恢复了爱主的心（路加福音22章62节；约翰福音21章15-17节）；但是犹大却把自己吊死了（马太福音27章5节）。
当我们犯了罪，最重要的是我们下一步怎么做。假如我们对家人发了脾气、说了狠话，那么下一步呢？我们错待了同工，或者我们让罪恶的思想留在心里，该怎么办呢？是找个借口为不当的行为辩护，还是怪罪别人，甚至忘了上帝，那可真是罪上加罪了。
也许在你读这篇文章时，圣灵带领你审视自己的生活，看到其中的罪。如果是这样，你正面临选择，是向上帝认罪并悔改（约翰一书1章9节），或者继续硬着颈项不认罪。
当你犯了罪，不要罪上加罪，而是应该马上到上帝面前祷告，认罪并悔改。最重要的是下一步你要做什么！
进深学习：
从约翰一书1章8-10节中，我们可以学习到什么？
在生活中犯了罪，我们该怎么办？ （约翰一书1章9节）
我们被赦免的基础是什么？ （约翰一书2章1-2节）
不认罪就是罪上加罪，而认罪悔改就得赦免。
忠心到底
在一个主日下午，我坐在屋后的花园里，丈夫牧养的教会就在隔壁，教堂传来法尔西语的敬拜赞美乐声。那是一群来自伊朗的活跃基督徒，正借用我们在伦敦的这间教堂聚会。我曾听过他们分享生命的经历，他们对基督的忠心总让我们自愧不如。他们提到自己或他人如何为了信仰遭受逼迫，甚至许多人为此殉道，他们牧师的兄弟也是其中之一。这些忠心的信徒所面临的遭遇，正如第一位为主殉道的司提反。