我们活在永不满足的不安状态里，总是想着“假如我有……”：想要更多的时间、更大的房子、更多的金钱、更多的朋友、更好的工作、更漂亮的衣服、更多的刺激、更多的安慰……。

因为我们的不知足而盲目追求，产生了种种不必要的压力。 我们被一些不能满足的期望所奴役，这些“动力”以三种方式出现。

1.“占有”欲
总会有一些“东西”是你没有的！以前吃一次麦当劳曾是特殊的款待，现在却需要上豪华餐馆才是享受。智能电话在昨天还曾经是奢侈品，但今天学生也要有一台，并且追求最新的型号！昔日的奢侈已成了今天的“必需品”。 如果我们一定想要得到这些东西，我们的心就会被它所奴役。

2.“完美”欲
我们总是期望周围的人都像上帝一样完美，当事与愿违时，我们便感到沮丧。
这种“完美欲”会使我们对配偶失望，工作环境和老板都让我们不满意，甚至认为教会的牧师和领袖都有问题。如果你对身边的人感到不满，那么你很可能对自己更加不满。

3.“表现”欲
要赢得更好的表现，使我们穷于应付，做出牺牲和妥协，我们的价值也变成是由工作表现来认定。正像山不厌高一样，工作也是无止境的。我们不顾自己的身体，伤害了家庭、朋友，甚至失去了理智，为的是要赢得下一个胜利目标。

小结
我们被压力奴役，被它驱使。不满足的心态就像我们脚下的跑步机一样，总是在转。我们总是在跑，追逐更多的财产、更多的完美、更多的获得。不知足的心让我们注定陷入焦躁不安的煎熬中。

相反地，请思考使徒保罗对满足的诠释：
然而，敬虔加上知足的心便是大利了。 因为我们没有带甚么到世上来，也不能带甚么去，只要有衣有食，就当知足。（提摩太前书6章6-8节）

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不满足是平安的死敌， 是压力和不安的根源。
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以上内容编辑自探索丛书《冲出压力的重围》，欲阅读全文，可按此。

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