可怕的事
“爱上那终必死亡的，是一件可怕的事。”这是一首古诗的开头，由一千多年前的犹太诗人哈勒维（Judah Halevi）所写，后来在20世纪被翻译出来。诗人解释了恐惧背后的原因：“去爱……，哦，所爱的最终会失去。”
毫无遗憾
布朗妮·维尔（Bronnie Ware）是从事安宁疗护的护理员，她在陪伴临终病人时发现了一点，他们在谈到自己的遗憾时，都没有提及人们终其一生所追逐的事物。她特意询问这些临终病人说：“如果人生可以重来，你会有什么不同的选择吗？”他们的回覆大多围绕着几个主题，于是她整理出临终者最常感到遗憾的五件事：(1)真希望我有勇气活出真正属于自己的人生；(2)真希望我没有花那么多时间在工作上；(3)真希望我有勇气表达自己的感受；(4)真希望我有跟朋友保持联络；(5)真希望我能让自己过得开心一点。
两难之间
一般人每天会查看手机约150次。让我们对此冷静思考一下：某样事物吸引了我们的注意力，但未必对我们有益。谷歌前设计伦理师崔斯坦•哈里斯（Tristan Harris）也认同这一点。他在一部纪录片中提出他的看法，片中也包含一些科技界顶尖人物的见解，而正是这些人将人们带入社群媒体。在纪录片中，他们不是赞扬社群媒体，而是发出警讯，一语道破我们面对的事实，正如这部影片的名称《智能社会：进退两难》。片中提到：“我们才是产品，我们的注意力就是那卖给广告商的产品。”我们将注意力放在自认为有价值或看重的事物上。从某种意义上来说，我们所关注的正是我们所尊崇的。
促成了和平
在1971年，菲利普·珀蒂（Philippe Petit）在巴黎圣母院大教堂的塔顶之间走钢索，这位高空走钢索艺人因而一举成名。三年后，他在曾标志纽约天际线的双子塔之间走钢索，可是因未经许可而被逮捕。但在1987年，菲利普有了不同的表演方式。他接受当时耶路撒冷市长泰迪·科勒克（Teddy Kollek）的邀请，在欣嫩子谷上方走钢索，作为当年以色列节庆的一个节目。菲利普走到一半的时候，释放了一只灰色鸽子（他本来希望是一只白鸽）以象征和平之美。这看似奇特而危险的表演，其实是要传达和平的信念。后来菲利普说：“在那一刻，群众忘记彼此之间的分歧。”
仍要结果子
有一则古老的民间故事，讲述一名妇女每天都去河边挑水回家。她用一根扁担，两端各挂着一个水桶：一个新而坚固，另一个老旧且多裂痕。当这位妇女回到家时，新水桶内的水还是满的，但旧水桶几乎空了。老水桶觉得过意不去，于是连声向妇女道歉，妇女转身指着她走过的路，问老水桶说：“你有看到路边绽放的花朵吗？因为你每天浇水，我在往返河边的路上，才有美丽的景致可以欣赏。”
似真非真
拍摄技巧？好极了。配乐？祥和且引人深思。内容？有趣且能引起共鸣。这部短片介绍了一项研究。在研究中，一些红杉树被注射了一种类似肾上腺素的物质，以防止它们在冬季进入休眠状态。结果这些红杉树都死了，因为它们无法进行“过冬”的自然循环。
征服大山
你可能曾经看过或听过类似这样的话：“一个人，走得快；一群人，走得远。”这句话说得很好，不是吗？但有没有可靠的研究能证明这句话不只好，而且还相当正确呢？
提取记忆
你是否曾有这样的经历，故事讲到一半，却不得不中断，因为其中的某个细节，如名字或日期，你完全想不起来了。我们常将这种情形归因于年龄增长，以致记忆衰退。但近期的研究却并不支持这个看法。事实上，根据研究指出，问题并不是出在我们的记忆力，而是出在我们提取记忆的能力。如果没有定期做某种回想的练习，就会更难唤起记忆。
凡事荣耀基督
圣经学者兼作家巴刻（J. I. Packer）在2020年去世，距离他94岁生日仅差五天。他最为人所知的著作《认识神》，自出版以来已售出超过150万本。巴刻捍卫圣经的权威，并且强调栽培门徒的重要性，他也敦促各地的基督徒要认真地为主而活。在晚年时，有人问他要对教会说的最后一句话是什么，他只说了短短的一句话：“凡事荣耀基督！”
干渴与感谢
我与两位朋友正要实现人生愿望清单上的一个项目──徒步穿越大峡谷。出发的时候，我们还在想所带的饮用水可能不够，结果水真的很快就喝完了。在距离峡谷边缘还有一段路程时，我们的水壶里连一滴水都没了。大家开始气喘吁吁，一边走一边祷告。然后，就在我们转过一个弯时，奇迹发生了！我们看见岩石裂缝里塞着3个水瓶，而且还有一张纸条，上面写着：“知道你们需要水，好好享用吧！”我们面面相觑，无法置信，只能低声地感谢上帝，喝下几口极其渴盼的水之后，继续迈向最后一段路程。在我一生中，从来没有那么口渴、那么感恩！
前辈的忠告
“我有什么遗憾？”在2013年雪城大学的毕业演讲中，《纽约时报》畅销书作家乔治·桑德斯（George Saunders）对这个问题做出回应。他演讲的方式就像一个前辈与晚辈的对话，桑德斯与这群毕业生分享他人生中感到遗憾的一两件事，好让他们可以从他的经历中有所学习。桑德斯列举一些人们认为他可能会感到遗憾的事，比如穷困潦倒和从事一些卑微的工作。但桑德斯表示，他一点也不为这些事感到遗憾。然而，那令他真正感到后悔的，是没有善待他人，多次错过以恩慈待人的机会。
被爱与爱他人
在意大利的卡斯尼哥镇，有一位神父名叫贝拉德利（Giuseppe Berardelli），当地的居民形容他是个深受所有人爱戴的人。这位受人敬爱的神父，经常骑着一台老旧的摩托车在镇上转悠，逢人便问候：“你好！愿你平安！”他为了帮助他人而孜孜不倦地工作。可是，他晚年的健康状况不佳，在感染新冠病毒后更是每况愈下。于是，社区居民买了一台呼吸器给他。但随着他的病情恶化，他放弃使用呼吸器，并将之让给另一位急需治疗的年轻患者。众人知道了神父这样的选择，都不感到意外，因为对于他这样一个因爱他人而受到爱戴和敬仰的人来说，这本来就是他的特质。