当电子烟成了心灵的“麻醉剂”：成瘾背后的渴望
文 / 黄向勤牧师
昨天下午，上完《灵修式辅导完整版》第一课后，我特别询问了几位得胜之家戒毒康复中心的负责弟兄：“要怎么帮助那些因吸电子烟而染上‘飘飘’毒瘾的人？”因为我们目前正在帮助的其中一个家庭里，有一个孩子正面对这样的问题。
他们分享说，这类成瘾者往往一开始都很天真，没有防备。他们以为吸电子烟只是跟随潮流，并不会像传统香烟那样让人上瘾。 起初接触电子烟时，外表看来确实没什么异常；即使停一两个星期不吸也不难。正因如此，许多人在不知不觉中形成依赖，等到要彻底戒掉时，才发现远比想象中困难。
心灵的“麻醉剂”
即使不含毒品，电子烟本身就具有高度成瘾性，也极容易成为更深层毒瘾的入口。虽然电子烟油不像传统毒品那样让人出现幻觉或明显失常，却会悄悄地在身体和大脑中制造快感。那种快感，仿佛一阵突如其来的“情绪风暴”，让人误以为自己得到了放松或缓解压力。于是，内心感到无聊或空虚时，人便会不由自主地“吸一两口”，然后又一口……渐渐地，就陷入了成瘾的循环。
从医学角度看，这已经不只是一个“坏习惯”。电子烟中的尼古丁（nicotine）或大麻提取物THC，会刺激脑内的多巴胺系统，让人产生短暂的愉悦与满足。但每一次快感过后，大脑很快又会“渴望”下一次刺激，于是人不断重复吸食，陷入难以察觉的心理依赖。
有医生表示，这种成瘾不一定表现为明显的“戒断痛苦”，更多是心理上的焦躁、空虚，甚至莫名的易怒。所以，“戒一个星期不难”确实没错；但真正的挑战，是大脑和情绪不肯放手。等到当事人意识到问题时，往往已经离不开那种麻醉和刺激的快感。表面上，他们吸的是看似无害的“电子烟”；实际上却早已成了心灵的“麻醉剂”。
不容忽视的健康危害
世界卫生组织（WHO）和马来西亚卫生部指出，长期吸电子烟的人，罹患心血管疾病、肺部炎症，甚至脑部功能受损的风险都有明显的增加。有些年轻人起初只是“想试试看”，几年后却出现记忆力下降、睡眠紊乱、情绪不稳等问题。更严重的是——他们逐渐失去分辨什么才是真正快乐的能力。更何况，若他们所吸入的电子烟油，早已被不良商家混入如冰毒溶液、“飘飘”或其他新型合成毒品呢？其破坏力将远超一般电子烟，后果不堪设想。
如今，电子烟最大的危机，已经不只是因惯性而成瘾，而是有不法人士刻意在其中混入毒品，却又不容易执法取缔，以致有些人一步步走向毒瘾的深渊。也因此，全球越来越多国家，包括马来西亚都不得不考虑禁戒电子烟，免得毒品藉由电子烟的管制缺口乘隙泛滥。
唯有上帝带来真正的平安与医治
听完弟兄们的分享，我心中默默祈祷：“主啊，他们不是不想清醒，只是太害怕孤单、太害怕空虚。求祢让他们知道，这份被毒品取代的快感，其实是灵魂在呼喊、在渴望真正的安息。”
正如撰写《忏悔录》的作者奥古斯丁所说，被上帝所造的人，唯有回到祂面前，重建神人关系，才会有真正的平安。
而我们作为“心灵捕手”的辅导员与陪伴者，需要关注的是那更深层次的事：如何以更好的方式帮助身边的人，尤其是青少年，避免走上用药物填补空虚的道路。为此，我们不能只满足于“事发后的辅导”，而是要在青少年尚未跟着潮流尝试电子烟之前，就把足以填满生命的福音带给他们，让他们从内心充满盼望与力量。
陪伴的力量
这也意味着，我们需要主动走近、关怀他们，让他们感受到：有人真正关心、在乎他们，愿意在快乐与悲伤中与他们同行——就像耶稣那样，既陪伴门徒过节，也会为耶路撒冷哀哭。
上帝的医治是全人的。祂关心的不只是身体的脱瘾，更是心灵的复原。那些本来只是想尝试电子烟，后来却不幸上瘾、甚至染上毒瘾的年轻人，他们需要的不仅仅是医生或戒毒中心的帮助，而是有人从一开始就陪他们走出孤独，帮助他们重新体会：不依靠快感，也能拥有平安；不逃避痛苦，也能重新微笑。
因为上帝不仅与祂的儿女同在，祂也在那些软弱、求助、或受困的人中间，轻声说：“我仍与你同在。” 这，正是祂要透过教会不断传递的呼唤：“凡劳苦担重担的人都到我这里来，我要使你们得安息。”（马太福音11章28节）
愿在新的一年，你我都能更加留意身边有需要的人，走近他们，以关怀和陪伴，把上帝的盼望和平安带进他们的生命。
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上瘾并不是一个简单的问题，很少能一蹴而就。许多人在挣扎与复发之间反复徘徊，渴望真正的自由。
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