温习

许多基督徒并未将花时间亲近上帝当作每天首要之事，你是否同意这样的说法？为什么？

思考

1. 1. 作者说：“与上帝亲近的灵修时间，并不是讲求完美，而是着重于每日都有进展”，你同意吗？
   2. 谈到灵修的地点，基督教哲学家鲁益师建议要有“恰到好处的干扰”，你觉得这个建议好吗？为什么？你平常在哪里灵修？为什么？
   3. 你同意“不读圣经，就不吃早餐”是灵修的最佳准则吗？为什么？你有其他更好的建议吗？

进深

请阅读诗篇63篇1-8节。在第1节中的“渴想”以及第5节的“我的心就像饱足了骨髓肥油”，如何刻画出大卫内心对上帝的渴望呢？当他花时间亲近上帝时，会有怎样的祝福临到他（2-8节）？

探索

阅读经文︰哥林多前书9章24-27节
²⁴ 岂不知在场上赛跑的都跑，但得奖赏的只有一人？你们也当这样跑，好叫你们得着奖赏。²⁵ 凡较力争胜的，诸事都有节制，他们不过是要得能坏的冠冕；我们却是要得不能坏的冠冕。²⁶ 所以，我奔跑，不像无定向的；我斗拳，不像打空气的。²⁷ 我是攻克己身，叫身服我，恐怕我传福音给别人，自己反被弃绝了。

1. 1. 场上赛跑（24节）和斗拳较力（26节）的比喻，与基督徒的生活有何相关？
   2. 你是在参加短跑冲刺或是马拉松赛呢？为什么这个很重要呢？在你的基督徒生活中，你需要“节制”的是什么（25节）？
   3. 你期望得到怎样的奖赏（24、27节）？什么情况会使你失去奖赏（27节）？

反思

1. “我要切切地寻求祢⋯⋯我渴想祢，我的心切慕祢”（诗篇63篇1节）。大卫的话是否是你的心声，你是否像他一样渴望亲近上帝呢？
2. 回顾本章为安排灵修时间所提出的四个建议，哪一个你觉得有困难？如果有困难，你需要如何调整才能坚守灵修时间呢？