保守己心
我告诉自己：只要保持沉默，就不会犯错。在我误解了一位同事所说的话之后，我表面上看来无事，其实心中一直压抑着怒气。因为我们每天都会见到对方，所以我决定用沉默反击，跟她只进行必要的沟通。说到底，保持安静的态度怎么可能会出错呢？
为他祷告
多年来，阿瀚在教会中一直是个让人头痛的人物。他脾气差又爱挑剔，而且对人也很无礼。他不断抱怨别人没有很好地“服侍”他，指责教会领袖与职员没有各尽其职。坦白说，要去爱像他这样的人，实在很难。
真切的呼求
婴儿的哭声可说是一种信号，表示他累了或饿了，不是吗？根据美国布朗大学医疗团队的研究显示，新生儿哭声的细微差异，也能显示出身体的其他问题。这个医疗团队设计了一个电脑程式，可以测量婴儿哭声的音高、音量，以及清晰度等因素，以确定婴儿的中枢神经系统是否有些异常。
离别之言
约翰·帕金斯（John M. Perkins）在他生命接近尾声之时，给了他的美国同胞一个重要的信息。这位提倡民权运动及种族和解的牧师说：“悔改是归向上帝的唯一途径。你们若不悔改，都必灭亡！”
爱的警戒
在2010年，印尼群岛的苏门答腊岛遭海啸侵袭，超过四百人罹难。然而，如果当时海啸预警系统运作正常，人们得到警戒，就可避免造成伤亡，或是将伤害降至最低。在海啸发生之前，侦测海啸的感测器网络（浮标）早就掉落飘走了。
饶恕的大能
在2021年，新闻报导了有17名宣教士被一个帮派绑架。该帮派扬言，如果赎金数目没达到他们的要求，他们就要杀死包括儿童在内的所有人质。很奇妙地，最终所有的宣教士不是获得释放，就是成功逃脱。当这些宣教士抵达安全地点后，他们向绑架者传达了一个信息：“耶稣用自身的言行和榜样来教导我们，饶恕的爱所带来的力量，远比憎恶暴力更强大。因此我们选择原谅你们。”
修复关系
我和姐姐在年少时经常吵架，但其中一次的冲突却特别令我难忘。记得那时，我们大声用一些难听的话互相谩骂之后，姐姐还说了一些在当时我觉得不可原谅的话。祖母看到我们之间的敌意加剧，水火不容，便提醒我们应当彼此相爱，她说：“这辈子上帝就给你们这么一位亲姐妹，你们对彼此要宽容些。”后来，在我们恳求上帝让我们的心能充满爱和体谅时，上帝帮助我们看到自己给对方所带来的伤害，使我们最后能互相饶恕。
奔向耶稣
班恩和朋友们去巴黎旅行的时候，参观了一间著名的博物馆。虽然班恩没有学过艺术，但瑞士画家尤金．博南得（Eugène Burnand）的一幅著名画作却让他肃然起敬。这幅作品名为《复活的早晨使徒彼得和约翰跑向坟墓》，画中只有奔跑的彼得和约翰。无需言语，他们脸上的表情和双手的姿势就表达了他们的情绪，能让观众深刻体会他们的感受，同感他们的兴奋与激动。
深层洁净
刚信主的荷西到他哥哥的教会参加主日聚会。可是他走进教堂，他哥哥一看见他就满脸不悦。当时荷西穿着短袖运动衫，两只布满刺青的手臂让人一览无遗。因聚会还未开始，他哥哥便叫他回家换一件长袖衬衫，因为荷西的纹身反映了他的过去。荷西听了顿时觉得自己肮脏污秽。但一旁有人听见兄弟俩的对话，就带荷西去见牧师，并让牧师了解发生的事。牧师微笑着解开自己衬衫的钮扣，露出胸前一大片刺青──反映了他的过去。牧师肯定地告诉荷西，因为上帝已经使他从里到外得到洁净，所以他无需遮掩手臂的刺青。
上帝的怜悯
由于新冠肺炎病毒扩散全球，导致许多邮轮滞留在港口，乘客也被迫在船上隔离。在《华尔街日报》刊登的一篇文章中提及一些受访旅客的谈话内容。在谈到他们因被隔离而有更多交谈的机会时，一位乘客开玩笑地说，他那位拥有超强记忆的配偶，能够翻出他曾做的每一件错事、每一个过失，而且还能说个没完没了！
饶恕的爱
结婚80周年！在2021年5月31日，我丈夫的叔公彼特和叔婆露丝一起庆祝这非凡的里程碑！在1941年一次偶然的相遇后，他们坠入爱河，当时露丝还在读高中。由于他们非常渴望在一起，所以在露丝高中毕业典礼的隔天，两人就毅然结婚了。现在，彼特和露丝相信是上帝让他们相遇，而且这些年来一直引领着他们。
警告声
你曾经靠近响尾蛇吗？如果有，那你可能会注意到，当你越靠近这种毒蛇时，其尾巴发出的沙沙响声就会越剧烈、越大声。根据科学期刊《当代生物学》的研究显示，响尾蛇感到威胁迫近时，的确会增加尾部响环的震动频率。这种“高频模式”会让人产生错觉，以为它们离我们很近，但实际上并非如此。正如一位研究人员所说：“听者对距离的误判⋯⋯可以产生一定的安全距离。”